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Association Loi 1901
Art-thérapeute et animatrice certifiée en Journal Créatif®


Préserver sa paix intérieure dans un monde bousculé
« Plus vous devenez clair·e sur qui vous êtes vraiment, mieux vous pouvez décider ce qui est le meilleur pour vous. » – Oprah Winfrey Dans un monde où les crises se succèdent, les informations se bousculent et d’autres mouvements sont déjà annoncés pour les mois à venir, il est normal de ressentir tristesse, colère, insécurité, inquiétude ou fatigue. Certains événements mondiaux ou familiaux viennent réveiller des blessures profondes : injustice, trahison, humiliation, peur
lise noack
il y a 5 jours4 min de lecture


"Qui regarde au-dedans s'éveille" - Carl Gustav Jung
Roi/Reine d'un jour, Souverain-e toujours : commencer l'année en s'acceptant pleinement En janvier, une simple galette fait basculer le quotidien : on tire la fève, on pose la couronne, et l'espace d'un instant, n'importe qui peut devenir roi ou reine d'un jour. Avec un atelier de Journal Créatif® dès le 6 janvier, je vous invite à poser cette couronne intérieure : accueillir la part qui hésite comme celle qui exige la perfection, sans jugement, juste avec douceur. Parce qu'i
lise noack
28 déc. 20252 min de lecture


Il faut porter en soi le chaos pour être capable d’enfanter une étoile dansante.
Friedrich Nietzsche Comme beaucoup de femmes, je ressens un besoin profond et vital de trouver un espace où je peux simplement être moi-même, sans masque ni jugement. Dans ce monde souvent speedé et exigeant, ces moments où je me reconnecte à ma créativité deviennent essentiels pour apaiser mon esprit, exprimer mes émotions et renouer avec la douceur de mon féminin intérieur. Que ce soit à travers le journal créatif, la peinture ou toute autre forme d’art, je découvre un refu
lise noack
7 déc. 20253 min de lecture


“Quel progrès, me direz-vous, ai-je fait ? J’ai commencé à être l’ami de moi-même” Sénèque, philosophe.
Auprès de mon arbre, nous serons heureux... Une table de pique-nique en bois, un tapis de lierre terrestre, une échelle contre un tronc...
lise noack
4 août 20257 min de lecture


“N’abandonnez jamais votre droit à l’erreur, car vous perdriez la capacité d’apprendre des choses nouvelles et d’avancer dans la vie.”(David Burns)
Je cherchais une citation pour débuter ce post au regard de mes expériences récentes. Et celle-ci me plaît beaucoup, parce que je...
lise noack
23 mai 20254 min de lecture


L'Amour de soi au service de la santé mentale
les bénéfices de l'art sur la santé mentale, l'art guérisseur
lise noack
6 mai 20252 min de lecture


Maman, tu sais que je t'aime...?
honorer, remercier, dire je t'aime à sa maman et lui offrir un trésor à feuilleter encore et encore
lise noack
2 mai 20251 min de lecture


Une femme n'est jamais aussi forte que quand elle est armée de toutes ses faiblesses.
Cà commence fort ce post ! sourire.. Elle n'est jamais aussi forte que quand elle est armée de toutes ces faiblesses qu'elle a dû...
lise noack
21 avr. 20254 min de lecture


Devenir membre : les avantages
Assemblée Générale L'assemblée constitutive des Ateliers Créatifs des Roses et Merveilles s'est tenue en mars 2024. L'Association - qui...
lise noack
1 mars 20252 min de lecture


LES BONHOMMES
"Si tous les gars du monde voulaient se donner la main......" Vous voyez cette image de bonhommes découpés dans une feuille pliée en...
lise noack
27 févr. 20251 min de lecture


Le printemps viendra et le bonheur aussi...
« Le printemps viendra et le bonheur aussi. Attendez. La vie deviendra plus chaude. » - Anita Krizzan je cherchais une citation pour vous...
lise noack
27 févr. 20253 min de lecture


Sois toi-même. Les autres sont déjà pris.
Vous connaissez cette citation d'Oscar Wilde ou encore celle-ci : “Si je ne suis pas pour moi, qui sera pour moi? Et si je ne suis que...
lise noack
8 févr. 20252 min de lecture


- Je vous apporte mes voeux. - Merci. Je tâcherai d'en faire quelque chose.
Comme Jules Renard, je vous apporte mes voeux. Très très tardivement il est vrai. J'espère que vous pourrez encore en faire quelquechose...
lise noack
7 févr. 20253 min de lecture


Ecrire, c'est dessiner une porte sur un mur (Christian Bobin)
Bientôt la fin d'un chapitre. Bientôt, une page se tourne Celle de l'année 2024, bien sûr avec tout ce que vous en savez déjà de manière...
lise noack
14 déc. 20244 min de lecture


Octobre des Roses & merveilles
Nous sommes le 23 octobre et je reprends le post que j'avais commencé : "Nous sommes à la mi-octobre. Nous ne sommes qu'à la mi-octobre....
lise noack
23 oct. 20244 min de lecture


Portes Ouvertes à l'atelier
j'ai remplacé les collages, au mur et j'observe ma vie, l'expression des émotions traversées et la sérénité qui est venue s'installer aujour
lise noack
30 sept. 20241 min de lecture


Et si, en septembre,
on installait la paix en soi en plus de s'occuper de ses rêves ? En ces temps mouvementés, préserver la paix en soi participe de la paix...
lise noack
13 sept. 20242 min de lecture


COCON DE PAROLES SUR LE CHEMIN DU DEUIL
Mon petit chouchou dans mes propositions d'ateliers de Journal Créatif® est sans nul doute le Carnet d'Amour et d'Au Revoir, le journal...
lise noack
23 août 20242 min de lecture


Le Deuil et le Miracle de l'Amour
J'écoute le témoignage fort et bouleversant d'une maman qui a perdu simultanément son époux et ses deux enfants dans un incendie et il...
lise noack
6 août 20242 min de lecture


Le plus petit pas possible...
"On avance, on avance, on avance, c'est une évidence.[.. ] il faut qu'on avance" (Souchon) Se dire que ce qui compte, c'est de...
lise noack
13 juil. 20243 min de lecture
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