Il faut porter en soi le chaos pour être capable d’enfanter une étoile dansante.
- lise noack
- 7 déc. 2025
- 3 min de lecture
Friedrich Nietzsche
Comme beaucoup de femmes, je ressens un besoin profond et vital de trouver un espace où je peux simplement être moi-même, sans masque ni jugement. Dans ce monde souvent speedé et exigeant, ces moments où je me reconnecte à ma créativité deviennent essentiels pour apaiser mon esprit, exprimer mes émotions et renouer avec la douceur de mon féminin intérieur. Que ce soit à travers le journal créatif, la peinture ou toute autre forme d’art, je découvre un refuge où je peux explorer mes forces, mes fragilités, et réinventer qui je suis, jour après jour. Parce que chaque pas que je fais dans mon carnet, je le fais dans ma vie concrète.

Du chaos naissent les étoiles.
Les émotions fortes, loin d’être des ennemies à combattre, sont pour moi des indicateurs précieux de mon monde intérieur, elles me guident vers ce qui demande à être vu et accueilli. Quand j’ose plonger dans un mal‑être au lieu de le fuir, il peut d’abord faire surgir une tristesse profonde ou une colère vive, libérant ce qui était coincé en moi depuis parfois trop longtemps. Puis, dans un espace créatif bienveillant, ces vagues émotionnelles laissent peu à peu place à une réassurance douce, une compréhension nouvelle, un soulagement libérateur et, finalement, un élan vital renouvelé qui me rapproche de qui je suis vraiment.
Cette année 2025 a été encore pour moi une succession de vagues et de déferlantes qui m’ont fait tanguer comme un bateau sur le point de chavirer. J’ai bien pris l’eau, à plusieurs reprises… mais toujours je me suis relevée, toujours je me relève pour reprendre ma route vers mon objectif. Vient le temps des bilans, de porter mon attention sur ce qui a bien été, ce qui a demandé des ajustements, ce qui en demande encore… autant de décisions à prendre, soutenue par mon projet. Anne‑Marie Jobin rappelait tantôt que pour tracer un sillon droit, il faut attacher son chariot à une étoile : mon projet est mon étoile.
Mais avant de procéder à ce bilan en conjuguant journal créatif et collage, et de le faire suivre de mes projections pour l’an à venir, je vous rappelle les dernières dates de l’année. Je vous propose encore 3 rendez‑vous exceptionnels avant la fin de 2025, comme autant de haltes pour déposer ce que vous portez et vous arrimer, vous aussi, à vos étoiles.
Je vous propose d’abord le 13 décembre, de 14h30 à 19h : deux ateliers et un goûter de Noël comme un rendez‑vous avec un être cher disparu, sur la thématique « Noël sans toi, honorer un être cher ». Nous vous proposons, Lise Créa et moi, un atelier de journal créatif suivi d’un atelier de sculpture d’objets recyclés, pour transformer le manque en hommage créatif et chaleureux.
Les autres rendez‑vous sont :
le 20 décembre de 15h à 17h : la confection d’une guirlande d’étoiles et de vœux à offrir ou à s’offrir, pour ancrer nos intentions et nos souhaits dans un geste créatif et symbolique ;
le 21 décembre de 10h15 à 12h30 : un atelier « Noël sans toi » avec un seul atelier concentré et des gourmandises, bien sûr, pour honorer tendrement les absents tout en prenant soin de soi.
Inscrivez‑vous maintenant pour réserver votre place et vous offrir un moment hors du temps, entre douceur, créativité et sincérité.
Arrimons‑nous à nos étoiles, ensemble, pour traverser les dernières vagues de l’année et accueillir la suivante avec plus de clarté, de paix et d’élan intérieur.

ps : j'allais oublier !
à la veille des fêtes, vous pouvez exprimer votre générosité de plusieurs façons :
offrir l'expérience du Journal Créatif avec une carte-cadeau
participer à la cagnotte pour offrir un atelier à un public fragile,
et peut être, tenter de gagner, pour vous, un bon cadeau de 20 euros à la Tombola P'tit Bonheur! jouez !
Il n'y a pas de petits dons. Il n'y a que de la générosité. Merci d'avance.




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