Mon chemin de reconnaissance....

 

Sur la voie de la découverte intérieure, accepter de reconnaître ses qualités, ses réussites, découvrir et accueillir nos talents conduit à voir sa propre beauté intérieure. Pour cela, il faut aussi accepter de faire face à nos doutes, nos peurs, et même nos blessures du passé, les accueillir, les accepter, les transformer, les laisser partir. C'est à ce moment que notre regard commence à changer sur la vie et qu'apparaissent des lueurs d'espoir comme de joyeuses étincelles. Il nous semble que la magie apparaît. Nous remarquons alors les cadeaux de la vie, les synchronicités, les petits miracles qui surviennent quand nous acceptons de nous pardonner nos erreurs, de contrôler nos pensées, quand nous accueillons sans jugement, que nous acceptons à la fois notre puissance et notre fragilité. Quand nous sommes vulnérables mais que nous l'acceptons et gardons espoir. Quand nous nous responsabilisons et cessons d'exiger les réponses de l'extérieur, de l'autre... Nous commençons à comprendre que tout est possible dès lors que nous savons où nous voulons nous rendre, qui nous voulons être et que nous nous engageons réellement dans cette voie.

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Nous nous engageons sur cette voie nouvelle où la beauté de la vie se dévoile à nous dans l'expérience, le dépassement ou simplement l'acceptation, sans toujours combattre ce qui est... juste en accueillant avec bienveillance ce qui nous est renvoyé de nous-même...  On apprend à s'écouter, à ressentir, à écouter la musique de son coeur et à se laisser guider par elle.. on apprend à se respecter, à n'accepter que "ce qui nous grandit, ce qui nous nourrit, ce qui nous fait nous sentir bien.  On reste dans son coeur" (Elisabeth Sparkling).

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Je parcours encore ce chemin. Pas à pas, jour après jour, et pour rien au monde je ne voudrais refaire le chemin à l'envers. Ce sont ces expériences de vie et les appuis que j'ai trouvés, y compris dans une pratique artistique qui m'ont amenée à vous proposer ces ateliers dans l'espoir de vous conduire, vous aussi, au seuil de votre temple intérieur, celui dans lequel s'accumulent toutes ces richesses dont vous n'avez peut être pas encore pris conscience..

 

La pratique du collage a permis cette rencontre avec moi. Pas seulement le collage bien entendu, mais le processus a été un puissant révélateur... j'ai donc tricoté avec les situations et évènements de toutes mes vies pour, patiemment, progresser, me libérer. Alors quand j'ai découvert l'art-thérapie moderne, l'évidence a jailli. La complète résonnance avec mon parcours et ce que je pourrais moi aussi, un jour peut être, apporter à d'autres...

Alors j'ai suivi cet enseignement et obtenu mon diplôme d'art thérapeute en juin 2013. Cette art-thérapie s'exerce sous autorité médicale. Dans l'attente de l'exercer dans ces conditions, et afin de compléter mes connaissances, pour mieux orienter mon action, je suis actuellement les modules de formation continue organisée par le centre d'enseignement et de recherche en art-Thérapie de l'Afratapem, l'école dont j'ai adoré suivre l'enseignement pendant deux ans.

 

En 2015, j'ai découvert les bénéfices des journaux créatifs et ai bénéficié depuis de plusieurs sessions de formation.

 

A l'issue de quelques modules choisis de formation continue en art-thérapie, en 2021, j'ai débuté un cursus de formation certifiante d'animation du journal créatif, méthode d'Anne-Marie Jobin.

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je me suis enfin choisie en 2020 et je continue d'investir en moi pour que mon projet puisse vivre pleinement et me permette de vous accompagner sur ce chemin de libération dont je vous ai parlé plus haut. J'ai aujourd'hui 57 ans et encore la douce folie de l'enfance quand je m'amuse, surtout ces derniers temps avec un nouveau compagnon à 4 pattes. Il a fallu soigner l'enfant blessé en moi, toutes les parts blessées d'ailleurs et je sais bien qu'il en reste encore. Les évènements de cette année les ont mis en lumière et bien que je ne sois pas encore rétablie complètement, degringolant des pentes rugueuses et redécouvrant la lumière et la douceur par intermittence, je mesure encore plus de bienveillance, de douceur, d'amour envers moi pour traverser cela et rester déterminée à aller là où il m'apparaît évident que j'ai à me rendre.

 

J'ai compris que moi aussi, j'ai trop souvent considéré être victime et qu'il n'est plus temps de se sentir ainsi. Il n'est pas question de nier ce qu'on a vécu mais de vivre avec, de voir ce qu'on en fait. Il est l'heure d'accepter d'être qui l'on est, de ne pas correspondre tout à fait à ce qu'on a cru devoir être. Accepter qui l'on est et s'aimer ainsi, encore imparfait... s'aimer de la façon dont on voudrait être aimé, sans condition... se libérer, s'alléger, se dégager, …. cela prendra plusieurs formes selon chacun... peu importe... il s'agit pour chacun d'entre nous de ne nous préoccuper que de notre propre avancée, notre parcours, notre progression juste par rapport à hier... dans l'instant présent, et curieux de nous rapprocher chaque jour de notre propre vérité. Et comme la vie s'assure qu'on ne comprend pas qu'avec la tête, j'ai la sensation à l'heure où j'écris que ces derniers évènements sont venus tester à nouveau cette part de moi, mettant de la lumière sur l'ombre.

 

Soyez à l'écoute de vous-même, et engagez vous sur ce chemin.. faites le premier pas

je me tiens là, prête à engager le pas à vos côtés, à votre écoute, et à votre rythme.*

 

Bienvenue.

 

*les séances d'art-thérapie ne pourront être mises en place que sous autorité médicale dans le respect des protocoles de prise en charge et d'évaluation.