Description du service

Le Journal Créatif est une pratique simple, accessible à toutes, qui permet de ventiler ses émotions, de mieux se connaître et de se reconnecter à ses ressources intérieures. Utilisé ensuite de manière autonome, même quelques minutes, il peut devenir un soutien concret au quotidien pour prendre soin de soi. Cet atelier offrel’occasion, pour les femmes du territoire, de découvrir qu’elles ont à leur disposition un outil créatif de mieux-être, qu’elles peuvent ensuite s’approprier librement, à leur rythme, et qui les invite à prendre soin d’elles aussi dans le cours ordinaire de leur quotidien.